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冬天应喝什么饮料?—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  冬温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养较高。之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力,时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘在哪的癫痫病医院温,含有丰富的蛋白质,饮之,补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,而增强人体对的适应能力。北京军海癫痫病医院

  冬季人们的食欲增进,进食油腻食品增多,饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生,人体更好地顺应自然环境的变化。

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