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据专，要以清补为主。人们常感食欲减退，功能较为迟钝，时膳食宜清淡，这样才有助于开胃增食。夏天的应该以清补、健脾、祛暑化湿为原则，应该具有清淡滋阴功效的食物，如鸭肉、鲫鱼、虾、瘦肉、食用蕈类（香菇、蘑菇、平菇、银耳等）、薏米等。北京军海癫痫病医院
夏天容易出汗，也会体的钾丧失过多，具体的症状是人体倦怠无力、食欲不振等。新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，因此可以酌情有控制地吃一些草莓、杏子、荔枝、桃、李等水果，而郑州治疗癫痫的医院蔬菜中的青菜、大葱、芹菜、毛豆等含钾也很丰富。茶叶中含有比较多的钾，夏天的时候多喝茶，既可以消暑，又能补钾，可谓一举两得。(见习记者徐璐明)
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