【经期能吃首乌吗】_可以吃吗

制首乌是归属于药类的食材，并不一定情况下都能够服用药品的。尽管说药品是能够 协助我们去医治一些病症的。可是如果是处于一些独特的状况下也不可以更强的去服用一些药品大道理，比如女士在生理期这段时间，也有哺乳期间的这段时间这二种全是归属于女士较为独特的阶段，因此仅有掌握食材才可以恰当服用。 北京军海癫痫病医院

不一样的环节都需要去补充不一样的营养成分，这也是为什么不一样的人需要消化吸收不一样的营养成分一样。也有的食材并不一定环节人都能够去服用的。仅有恰当的应用他们才算是对营养膳食使用价值最好是的反映。那麼生理期能吃制首乌吗?

不能，权威专家建议你還是在生理期不必服药，等生理期已过在吃。功效与作用：益气养血补阴;促进消化;截疟;袪风;祛毒。主气血两虚头昏目眩;心悸;失眠;肾气虚之腰酸腿软;须发早白;耳鸣;频繁遗精;肠燥便秘;久疟气血虚;风疹发痒;疮痈;瘰疬;痔疮。

使用方法使用量：口服：煎汤，10～20g;熬膏、浸酒或入丸、散。外敷：适当，煎水清洗、研粉撒或调涂。

常见问题：大便溏泄及有湿痰者慎服;孕妇、哺乳期间、14岁下列以及他医师评定不适感群体严禁食用。忌铁、生猪肉、血、无鳞鱼、箩卜、葱、蒜。另外要留意首乌有制过和没制差别，沒有制的首乌有害，谨慎使用。

不可以或尽量避免吃生冷食物、辛辣食物、也有硬的食材 多喝一点红糖姜水 和姜糖水 有利于逻辑性和补血补气 还能协助止月经疼痛 还可以炖点简易易煮的对人体和女士的贫血很有益处湖南癫痫病医院怎么样 如大枣和老红糖生姜一起炖 或再加一点新鲜的核桃 吃一点味精 由于经期过后早已排掉一定量的血 因此经后一定要把营养成分给补回家 那样才不容易造成 贫血。

经期宜食：经期刚来几日能够 多吃些麻油猪肝，协助废血排出来。后几日可以吃色拉油腰花。除此之外色拉油炒鸡蛋加九层塔也是非常好的经期食品。红豆汤、干桂圆