田螺的功效与作用

说起这种食物还真是三天三夜都说不完呢，田螺是一种营养价值非常丰富的食物，而田螺在生活中各种各样的制作方法也受到了各个年龄段的人们的喜爱，不过田螺是一种的食物，建议吃的时候也要注意，下面小编就给大家介绍一下田螺的功效与作用。
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2.田螺中含有非常丰富的物质，而一些中老年人难免会患有骨质疏松的现象，那么这个时候补充一些钙物质就在所难免了，所以田螺可以帮助很好的预防和缓解骨质疏松。

3.由于现在学习工作的加重，以及每天都要接触一些电脑手机等辐射比较大的工具，所以一些人的视力难免会出现障碍，很多人还会患有夜盲症，那么吃一些田螺可以帮助补充维生素a，从而帮助缓解眼部疾病。

田螺的功效与作用是非常的多的，而田螺之所以具有这么多功效与作用正是因为田螺中富含各种营养，比如田螺中还含有一定的的氨基酸和维生素，可以帮助我们有效的提高免疫力，预防癌症的发生。

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