菇香牛肉意面的做法_冬季养生知识红烧牛肉的做法

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据可靠消息报道，很多人已经被"懒”癌缠上。所谓"懒”癌，其实就是指因为自己的懒惰而惹来的癌症，其中最为明显的就是胃癌。胃癌的产生，基本上都是吃的原因。如果你经常在家自己做饭吃，根本就不会得胃癌。下面，就让我来给大家说一下如何做好菇香牛肉意面。

2.21先煮面。锅中的水烧开后 加入一勺盐、一勺橄榄油，下入适量的意大利面，面条软化后，用筷子轻轻翻转几下煮8分钟左右。

3.面条煮熟捞出，放进凉水中划散沥干水分。 淋入适量的橄榄油用筷子拌匀。

4.西红柿剥皮，牛肉切末，番茄切碎，蘑菇切片。

5.锅中将黄油融化，将洋葱和大蒜下油锅爆香，用中火慢慢炒至洋葱开始变色。放入切好的牛肉末

6.再下蘑菇片、玉米、胡萝卜、火腿粒翻炒。加入番茄和适量水继续煮。

7.待番茄软烂后，加入盐、黑胡椒粉、汤、罗勒调味。

8.将酱汁与面拌匀即可

健康营养的食物应该从烹饪开始，看得小编今天的介绍菇香牛肉意面，大家赶快去学着来制作一下，让我们的家人吃得更健康吧！

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人活着的每一天都离不开衣食住行，这是最基础的物件，尤其是"食”，它关系到人的生死存亡。而要做好"食”这一方面，你最好能够自己学做每一道菜。那么，下面就让小编为大家介绍一下如何做好红烧牛肉意面这道菜。

2.放入加了葱姜酒的开水中焯水，用热水清洗干净。

3.准备好炖料，将胡椒和花椒放入香料盒中装好。

4.锅里放入半汤匙油烧热，放入牛肉翻炒，先加入料酒、老抽和酱油翻炒匀。

5.加入开水，煮开后撇去浮沫。

6.加入除盐外的所有炖料，小火炖1个半小时。

7.最后加盐调味。

8.宽意面用水煮好，沥干水，加上炖好的牛肉、汤和事先烫好的豆芽。

很开心小编为大家今天分享的红烧牛肉意面的做法，如果很合您的口味，那不妨就去试试吧，相信您一定会爱上它的味道。

可能性我们很多人都特别菌菇鸡肉意面吧，我个人也特别喜欢吃，菌菇鸡肉意面的做法不仅非常美味，而且蕴含了大量的的营养，对于我们的身体非常有好处，而且这道菜的成本也不是很贵，适合我们广大的家庭食用，可能很多人对于菌菇鸡肉意面的做法的具体细节还不是很清楚，让我们一起来了解一下菌菇鸡肉意面的做法吧。

做法一：

主料：义大利面 200公克 鸡胸肉 1副 大蒜 2瓣 洋葱 1/4个 红辣椒 1~2条 巴西利 10公克 高汤 200公克 奶油白酱 80公克 鲜奶油 60克 奶油 50公克 盐及胡椒粉 各少许 教您辣味鸡柳意大利面怎么做，如何做辣味鸡柳意大利面才好吃1. 将鸡胸肉洗净切条状，洋葱切丝，红辣椒切斜片、巴西利切末备用。 2. 将鸡胸肉条以适量的米酒、香油、味醂、太白粉、盐及胡椒粉腌渍约30分钟备用。 3. 煮一锅滚水加入1小匙盐，再加入义大利面煮8～10分钟，期间不断地搅动以避免沾锅。 4. 锅中放入沙拉油加热后，放入鸡肉条炒熟后取出备用。 5. 平底锅中放入奶油加热直到奶油熔化后，放入大蒜末及红辣椒炒香取出，再加入洋葱丝直至洋葱变软后，加入高汤、奶油白酱、鲜奶油拌匀煮滚后，放入鸡肉条、盐及胡椒粉后改小火续煮。 6. 捞起作法3的义大利面放入作法5的酱汁锅中拌煮1～2分钟后，再加入巴西利末拌炒一下，即可起锅装盘。

做法二：

主用料：圆条意大利面(约180克)、鸡胸肉1件、新鲜白菌菇(或罐装蘑菇)5个 调料：淡奶油(忌廉)适量、牛油适量、盐和鸡粉适量、芝士粉少许、白葡萄酒 做法：1、意粉需要预先经过一番处理。烧开水后，放入适量的牛油，然后倒入意粉煮至用指甲可戳断。看见意粉中间透明而无白色时即捞起，之后倒入大量的冰块或用凉水冲至冷却。滤干水分后再加入少量调和油，搅拌均匀。以保鲜盒装载放入5℃—10℃之间的冰箱内保鲜备用。 2、烧热平底锅(或不粘锅)，放入牛油，将少许洋葱碎爆香。 3、把鸡胸肉先切成薄片再切丝，蘑菇洗净切片，然后一起倒入锅中爆炒，并洒进少量白葡萄酒。加入适量的淡奶油(忌廉)、盐、鸡粉和芝士粉调味，推均匀后放少量软...

以上内容为我们介绍了菌菇鸡肉意面的做法的具体细节，如果你也特别喜欢吃菌菇鸡肉意面，不妨自己尝试着去做一做，我相信你做出来的一定会比饭店还好吃，赶快去尝试一翻吧，家里来了客人如果我们做一道美味的菌菇鸡肉意面一定会得到客人们的称赞的。

如果为了图方便经常去餐馆吃饭，结果让自己的肠胃出现了问题或疾病，那是得不偿失的，为了我们的健康着想，我们最好还是自己学会一些家常菜做法，自己在家做，意大利牛肉酱意面的做法简单，大多数人都能很快学会。

2、将牛肉切成颗粒状然后加3勺生抽、1勺生粉、1小勺花椒粉、1小勺食盐用手将肉粒搅拌均匀并腌制10分钟

3、将通心粉放入锅中沸水煮11分钟，锅内放少许食盐，时间到后将其捞出；

4、将锅中加3-5勺橄榄油热锅，将牛肉倒进锅里进行煸炒然后加入蒜瓣一起翻炒将牛肉水份完全炒干，这时加入所有辅料煸炒，加2勺食盐，2勺生抽，煸炒3-5分钟后加入3勺番茄酱配100毫升水翻炒3-5分钟，之后加入通心粉一起翻炒3-5分钟加入芝士粉翻炒一下、即可出锅

意大利牛肉酱意面的做法，完全可以根据自己的口味，在食物没有出锅之前，还是可以另外增加调料，料理出属于自己口味的美食，满足家人的口味，品尝舌尖上的美味。

现在人的生活好了，在吃的方面变得非常的注意。以前，大家吃是为了填饱肚子。而现在人们吃为了健康，那么下面就给大家介绍一款健康美味的黑胡椒牛肉意面。

2.1加少许的盐（一点点就可以了）

3.2去一锅子，加适量的水，煮沸

4.1212倒入胡萝卜片，煮3分钟左右，使其变软后捞出

5.2121把青椒也到进去，氽一遍水，捞出

6.放入意大利面，煮15分钟左右

7.煮意面的时候，把牛肉切片

8.1取适量的水，加入少量的老抽，适量的盐，味精，白糖，黑胡椒粉调成酱汁备用

9.2加入少量的盐和味精，再加少量的黄酒和老抽，还有适量的淀粉，腌制一刻钟以上

10.面煮好后倒出来沥水，加少许的食用油拌匀，防止变干粘连

11.超过加入适量的油，烧至8成热

12.先煸炒一下姜片

13.开大火，倒入腌制过的牛肉片，快速的翻炒至变色，捞出备用

14.倒入青椒翻炒

15.加入胡萝卜片一起炒

16.倒入酱汁煮1-2分钟

17.放入一片芝士片，煮至化开

18.取少量的淀粉，加少许的水，调成水淀粉

19.倒入水淀粉勾芡

20.最后再倒入炒好的牛肉翻炒几下即可

吃得好，身体才能好，为了营养健康，那么我们还是尽量少去饭馆吃饭，在家里做的更营养健康，赶快动手去做今天的黑胡椒牛肉意面。

只有我们看到色香味俱全的食物才会勾起自己的食欲，那么要做到色香味俱全，当然也要经常去练习做菜，提高自己的厨艺。今天小编就为大家提供一个做菜的机会，赶快来学习黑椒牛肉意面的做法吧！

2.2121洋葱，西红柿，都改到切小

3.然后把切碎的牛肉一个虾（上次拉下的，拿来提个鲜），洋葱，蒜，姜，洋葱，西红柿一起放入搅拌机浇成糊

4.然后入锅里，加热，加入黑胡椒和盐，至粘稠即可

5.将牛肉先切大片，用刀背敲松

6.然后改刀切小片，用生粉，料酒和盐腌渍半个小时

7.青红椒和洋葱切片备用

8.锅里放水烧开，然后放入少许的盐和油，放入意面煮8分钟（意面的包装上都有写，煮的时间的，按照那个煮就可以的）

9.煮面的同时我们来炒牛肉，热锅放油，放入少许的蒜末爆香后，放入牛肉片，翻炒

10.带牛肉变色后加入洋葱片

11.翻炒均匀后加入青红椒片一起炒

12.然后加入炒好的黑胡椒汁小火两分钟

13.出锅钱根据个人口味加盐和鸡精调味即可

今天的黑椒牛肉意面介绍就到这里结束了，您学会了吗？其实方法简单，大家不妨自己亲手去尝试一下。

其实很多时候，做菜不仅自己吃的开心，而且还能陶冶情操，让自己放松。所以有时候我们需要学习一下做菜，下面就给大家介绍一道蟹味菇培根意面的做法

2.锅中做水，水开后倒入蟹味菇，焯水后捞出备用

3.煮意面，煮的时候里面要加一点盐，煮8分钟，时间要掌握好

4.意面捞出过凉水，控干水分

5.平底锅烧热，放入一小块黄油，烧化

6.放入切好的培根煸炒

7.炒一会然后放入蟹味菇和番茄丁

8.再煸炒一会，倒入意面酱翻炒

9.酱炒好后最后倒入意面，翻炒均匀，如果嫌味道不够的话可以再加一些番茄沙司、盐和糖，1分钟左右就可以关火盛出装盘了

好了，看了小编的介绍，我想主妇们赶快把你手上的蟹味菇培根意面扔掉吧，来学学今天小编为您介绍的这道菜营养健康又好吃的菜肴，加油做起来。

人的生活水准的提高，就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区，养生并不是保健药，又或者是花钱保养。那么，现在我就来介绍下黑椒牛肉炒意面这道菜的做法。

2.锅中烧开水，放入意大利面和半匙盐，煮8分钟；

3.捞出沥干，加橄榄油拌匀待用；

4.牛肉切小片，磨入少许黑椒碎，加少许盐和糖腌制均匀，再加入少许淀粉和1汤匙水搅拌均匀，最后倒入半汤匙油封油；

5.荷兰豆摘洗好焯水； 红椒切丝；

6.热油锅，倒入牛肉大火快炒至变色；

7.倒入荷兰豆和红椒丝；

8.倒入意粉炒匀；(喜欢多汁的可以酌量洒点水)

9.磨入少许黑椒碎，加少许生抽炒均匀，加盐调味即可装盘。

对于很多妈妈来说，孩子吃的营养，身体健康，就是妈妈最大的快乐，那么今天小编为您介绍的黑椒牛肉炒意面，赶快为孩子去做。

让自己的厨艺不断的提高，让家人能吃到健康的美味，是很多主妇们的愿望，今天小编就为主妇们介绍一款又美味又健康的奶香西兰花意面做法，感兴趣的赶快来学习一下吧！

2.1西兰花掰小朵，洗净后焯熟，放入打汁机中。

3.2放入意大利面，按照包装上的时间煮熟。煮好的意大利面撩出沥干水分，拌入一小点黄油防止粘连。

4.1平底锅融化黄油，炒火腿肠片和蘑菇片。超至火腿肠上色，蘑菇变软后盛出备用。（光拍了蘑菇切片了，炒好的忘了拍照，大家随便看看吧）

5.2西兰花中加入牛奶、奶油、面粉，打碎成汁。

6.打好的奶汁西兰花倒到锅中，调入盐、胡椒粉和鸡精，煮开。

7.放入炒好的蘑菇和火腿肠，倒入意面，翻炒均匀即可。

天底下爱吃奶香西兰花意面的人很多，但是会做的却很少。所以，深知做法的你，还会赖着不动吗？要知道能够独自做好这道菜，也是你人生的一个亮点。

吃对于一个人来说，是非常重要的，因为它直接决定着我们的健康。如果你足够细心，就会发现那些经常在外面吃饭的人身上总有点毛病。而为了避免这种情况发生在自己身上，你尽量做到在家吃饭。当然如果你在做菜方面感到为难，不如就跟着小编先来学一下如何做好黑椒番茄牛肉意面。

2.1深汤锅 水开后 下意面 加盐和橄榄油 再搅一搅平底锅 烧一下 下黄油。

3.2蒜 做成蒜泥牛肉 切小块也可也碎肉状洋葱 小碎块番茄 小碎块

4.黄油 化后 逐步 下 蒜泥 洋葱 牛肉 番茄 然后 炒一炒 加 番茄酱 可多加再加一点水。大火烧开 等收汁后成形。

5.意面 大概时间 十分钟 面包装上有烹饪时间。面条 捞出 加橄榄油拌好。然后盛盘中 再把收汁后的酱料。倒面上面。。完工。

6.开动啦

有时候家庭聚会，总是被自己的亲人抱怨，不会做菜，大家没有口福。现在不用担心，看着上面的步骤，自己赶紧学习做一下黑椒番茄牛肉意面

当你上了一天班回来，肯定觉得浑身疲惫。当然，这时你也会觉得肚子空空的，如何填饱肚子呢？最好的莫过于自己下厨房了。当你尝到自己汗水中的美食，你肯定觉得无比香甜。下面，就给大家尝试做一下奶香茄汁意面。

2.准备蔬菜。

3.水煮沸后撒入两搓盐。

4.手握一把直面，将面放在锅中间，手一松，面就会自动散开。煮面时间按照包装袋上要求的来。

5.面煮好后盛出。

6.撒上少量的白胡椒粉。

7.切一小块黄油备用。

8.将电饭锅里的水倒掉，继续烧热，锅内烧到没有水。

9.锅热后，放入黄油。

10.黄油融化后，放入之前准备的蔬菜，撒入适量的盐，翻炒熟。

11.菜熟后，盛出放在面上。

12.浇上适量番茄酱就OK啦。

美食的诱人，只有自己做起来，才会明白它真正的价值。而对于大家来说，在明白了奶香茄汁意面这道菜的做法之后，自己真的应该尝试做起来。

意面也就是意大利面，我个人是很喜欢吃意大利面的，但是我是光会吃不会做，我相信还有许多人和我一样只会吃不会做吧。我开始想的是做意大利面也不会很难很麻烦，不就是将面放进锅里煮之后弄干，用材料拌好就行了，但是事实上不是如此的简单的。

虽然我没有吃过意大利面，但是经过我长期以来对意大利美食的不短研究和探索，现在我已经基本掌握了意大利面的基本做法了，已经馋的流口水的朋友们赶紧和我一起来看看吧。

材料：意大利面一把、 培根(可用肉末代替)、 洋葱、 大蒜、 西红柿、番茄酱、法香 盐 白糖 黑胡椒 奶酪粉

做法：

1.先煮面条 ，锅中的水烧开后 加入一勺盐、一勺橄榄油 下入一小把量的意大利面 不要着急用筷子搅拌 让面条自然的散落 待面条根部软化后 用筷子轻轻翻转几下,加盖子煮8分钟

2.待面条大约7-8成熟的时候 捞出 用凉水冲一下 让其冷却 也可以放进冰水中 划散 之后沥干水分 淋入适量的橄榄油 用筷子拌匀 备用

我们可以利用煮面的时间来做酱汁

3.锅中加入一勺量的橄榄油 将洋葱和大蒜切碎 下油锅爆香 用中火慢慢炒至洋葱开始变色 然后放入切好的培根或者是肉

4.炒至培根出油后 加入切成小块的西红柿 加入适量的盐 白糖调味 炒至西红柿变软 加入3-4勺量的番茄酱 加入半小碗水 小火慢慢煮开

直道汤色变红 西红柿软烂后 再次根据自己的口味 加入白糖 适量黑胡椒 盐 调味即可

5.可以将上述酱汁直接浇在煮好的面条上 可以将火转的稍微大一点 把面条倒进去 快速的用筷子拌匀 这样更加入味一些面条在下锅煮时 一定要预先加入盐和橄榄油 之后捞出过水 加油翻拌 在准备酱汁时面条不会粘连洋葱和大蒜的量可以多一点 如果选用培根来做的话 盐的量要适当减新鲜番茄和酱汁同时使用 可以利用新鲜番茄的水分和鲜甜 让酱汁的口感更加复合 营养更加丰富，做好的酱汁可以直接浇在面条上 也可以在锅中拌匀 最后撒上适量的法香碎、奶酪粉

学会了做意大利面之后，那就可以自己在家做意大利面了，每次想吃的时候就不需要去外面吃了，自己买好材料，自己下厨做意大利面，吃自己做的意大利面，我想这应该是一件快乐的事情吧，自己想想都是很快乐的事情，所以还不会做的朋友们赶紧学吧。

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