陕西正宗麻酱凉皮的做法

对于大多数现代人来说，几乎没有人经常在家做饭吃的，因为他们都很忙。而一个忙字，也毁掉了他们宝贵的健康。要知道，外面的饭菜里油盐严重超标，长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生，我们务必学会自己动手做饭吃。现在，小编就来为大家说下有关陕西正宗麻酱凉皮的做法。北京军海癫痫病医院

2.12边加水，边用筷子慢慢搅拌。

3.21搅拌成稠面糊无颗粒（第一次大概280克水，用力搅拌，这样出来的面皮才会筋道），静置醒1个小时。

4.醒好的面糊此时比较稠，再慢慢搅拌加入剩下的水。

5.加水的过程要注意观察，搅拌成可以慢慢流动的面糊。

6.121舀一勺面糊到面皮罗罗。

7.212面皮罗罗里刷层薄薄的油。

8.慢慢把面糊摇均匀，平摊在面皮罗罗里。

9.锅里提前烧一锅开水，把摊好的面糊放入热水锅里开始蒸凉皮。

10.盖上锅盖，全程大火，约1-2分钟，表面冒大泡就，盖上锅盖在闷半分钟到1分钟就好了。

11.提前准备好一盆凉水，把蒸好的面皮罗罗放入凉水中冷却。

12.就这样反复蒸，蒸好的凉皮放在篦子上。

13.吃的时候切成7毫米左右的宽度，麻酱凉皮不宜切的过宽。

14.切好蒜蓉，加一小勺盐，倒少许清水，准备好调凉皮的蒜水。

15.小锅里倒入清水，加醋，酱油，五香粉，大料煮开。

16.煮好的大料水过筛，滤掉渣子，调凉皮的调料水就准备好了。最后吃的时候，倒入调料水，蒜水，盐，表面均匀的铺一层芝麻酱（芝麻酱和香油提前拌一下），黄瓜丝，淋点辣椒油就好了。

显然，读完陕西正宗麻酱凉皮这道菜的相关介绍，你此时应该已经了然于胸了。但是实践才能出真知，所以相信你很快就会行动起来。当你尝到自己做出来的美味，肯定是无比开心激动的。

法式香嫩牛肉披萨是必胜客中一款销售的很好的披萨，其味道十分的香浓，深受广大消费者的喜爱。但是法式香嫩牛肉披萨的售价一般会比较黑龙江中亚医院治疗癫痫病专业吗贵，很多喜欢吃的朋友并不是可以经常负担的起的。其实法式香嫩牛肉披萨是可以自己在家里做的，而且做法也是十分的简单的，下面就来给大家介绍一下法式香嫩牛肉披萨是怎么做的。

材料

用料1 (蕃茄酱汁)去皮番茄粒 300g、意大利香料 15g、橄榄油 30毫升、盐适量

用料2 (牛肉披萨)厚皮面团 120g、乳酪 20g、番茄酱 30g、西兰花 20g、牛肉片 50g、胡萝卜7片、洋葱圈 10g、迷迭香 适量、橄榄油适量。

做法

蕃茄酱汁的做法

1. 将去皮的番茄粒放入果汁机中打碎

2. 加入橄榄油继续榨

3. 加入香料继续榨汁

4. 加入盐搅拌均匀

5. 最后倒入碗中备用

牛肉披萨的做法

1. 先在匹萨潘忠涂抹上一些油，使它不粘盘

2. 取一人份的厚面皮擀开

3. 把擀好的面皮放入批萨盘中整平

4. 在面皮的表面涂抹上番茄酱，摊平

5. 在酱的上面摆上西兰花和牛肉片

6. 再摆上胡萝卜片、洋葱圈、迷迭香和乳酪

7. 送入事先预热的烤箱中，以250度烘烤10-15分钟左右

8. 烤好后在表面装饰上迷迭香，撒上适量橄榄油

以上的就是法式香嫩牛肉披萨的做法，大家看看是不很简单呢？其实大家在平时的时候可以尝试着去做一下法式香嫩牛肉披萨这种披萨。另外，披萨的做法都是大同小异的，大家也可以尝试着去做一些别的披萨，让自己尽享美味。

多的男性由于生活习惯或者先天性的原因，会出现性能力减退的情况。所以很多的朋友会想要增强自己的性能力，其实除了吃药这种方式，通过平时的饮食也可以达到壮阳的目的。那么如果想要壮阳的话，可以选择吃什么样的食物呢？吃枸杞就是一种很好的选择，而且枸杞还有降低胆固醇的作用，适合中年男性服用。

中医认为，肾藏精、主生长发育和生殖，并与骨、髓、耳密切相关，是人体重要的脏器。枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞子补肾益精功效显著，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。

中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过，针对不同病证与体质，枸杞子的吃法是不同的。

肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。近代医家张锡纯50岁时，就每晚临睡前嚼服枸杞子30克。建议体质偏热的人早晚各服15—40粒，坚持1—3个月可见效。体质偏寒的人就不要生吃了，但可放碗里蒸30—40分钟后当零食吃。

通过以上的文章大家应该明白了枸杞子该怎么吃才能壮阳。但是大家需要注意的是，枸杞一定要适量服用，但不要过多的食用，这样不仅仅不能给自己的身体带来任何的好处，还很有可能带来一系列的副作用，建议大家适量食用。