冠心病人可否擅自乱动？

北京军海癫痫病医院

我已年近花甲，患有多年，由于一直在遵医嘱服药，因此病情比较稳定。我在年轻时就很喜欢运动，这个习惯一直保持到患心痛之前。后来因为患了病，就癫痫病的治疗最好方法不敢贸然运动。现在，病情稳定已有较长一段时期，于是萌生的念头，却又不敢擅自"乱动”，请问我是否还能够进行锻炼?

专家答疑

对这个问题，不能简单地回答"能”或"不能”，而要视具体病情而定。一般来讲，病情处于稳定癫痫病的原发型病因期或静止期，日常生活能自理者，或者虽有胸闷、胸痛、心慌、气急、头晕和乏力症状，但治疗后能明显减轻者。或3个月内无心脏病急性发作病史者，均可适当参加运动锻炼。如果处于急性发作期，或3个月内曾有过急性发作病史者，或治疗后症状虽有减轻，但病情不稳定者，是不宜参加运动、锻炼的。

对于可以锻炼的患者来讲，哪些运动项目较适宜他们呢?一般来讲，步行、广播操、太极拳、骑车、和慢跑都可以。步行有利于氧气的吸人和二氧化碳呼出，有利于新陈代谢、吐故纳新。步行时，昂首挺胸，双手摆动，身体各部分都得到舒展。步子快慢视健康状况而定，以不感到为限。骑车、游泳、慢跑等运动强度较大，适宜于年龄不太大。病情较稳定，平时无心慌、气急的心脏病患者。不过，在运动锻炼前，最好能征求心内科医师的意见。此外，在运动、锻炼时还应注意以下几点