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学会科学饮食 增强宝宝抵抗力

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选温热性的食物专家表示:冬季,妈妈挑选宝宝的食物,还应以温热性的食品为主。

适于冬季吃的水果:例如郑州治疗癫痫病的医院是哪个,、梨、猕猴桃、香蕉、柚子、桔子等;

适于冬季吃的动物性食品:例如,猪肉、、羊肉、鸡肉、鱼、虾等

推荐:是冬季菜肴很好的原料,例如,豆腐老年痴呆后期发癫痫如何治疗干与红烧肉同煮,内酯豆腐做肉羹或鱼羹、白菜猪肉豆腐煲等,都是适合宝宝的营养佳肴。

冬季的烹饪技巧冬天的食物应以热食为主,例如,煲菜类、烩菜类、炖菜类或等。而不宜给宝宝多吃生冷的食物,因为生冷癫痫病大发作会致命吗的食物不易消化,轻易伤及宝宝幼小的脾胃,这点对那些脾胃虚寒的孩子要非凡注重。

上面这些都是冬季的时候给我们的宝贝选择食物上的一些方法,都是比较适合我们的宝宝的,同时也是能比较有效的保证我们的宝宝的健康的。

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