蜂蜜柚子茶这样做超好吃

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柚子（适量）、冰糖（适量）、盐（适量）、蜂蜜（适量）

做法步骤：

1、从老家带回来的巨大的柚子。

2、切好的柚子皮用盐水泡15分钟。

3、泡好的皮加冰糖和一点点水煮，水千万不要放多了，果肉会出水的，慢慢的熬煮，多搅拌，不要糊底。

4、汤汁收干了，就可以关火，等凉后在加蜂蜜拌匀，装入洗净的瓶里，两三天后就可以吃了。

柚子的热量(卡路里)38千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进伤口愈合、防癌防中风、助消化等功效；可与鸡肉搭配；与青蟹、大闸蟹、梭子蟹相克，同食可能会引起不适；治疗癫痫的手术吗

冰糖的热量(卡路里)397千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；可与香蕉、梨、莼菜搭配；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

蜂蜜的热量(卡路里)321千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效；可与雪花梨、橙子、胡萝卜搭配；与豆腐花、菠菜、豆腐相克，同食可能会引起不适；