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蒜香鸡肉卷制作步骤

北京军海癫痫病医院

鸡腿(适量)、葱姜料酒、盐蒜蓉辣酱(适量)

做法步骤:

1、新鲜的鸡腿。

2、皮肉分离。

3、用料酒,葱姜,少许花椒,盐,腌一下,我着急做晚饭就腌了十几分钟,应该腌渍半小时吧,拌匀使其入味。

4、用鸡皮将鸡肉包裹起来,下面是保鲜膜。

5、两头拧紧。

6、外面包裹锡纸。

7、癫痫病吃中药能医好吗上锅蒸,20分钟差不多了。

8、呵呵不太好看,因为鸡皮太小了!然后切块的时候散架了。最后根据客人口味调汁浇上去就行了。

鸡腿的热量继发性癫痫病一天发作多次(卡路里)181千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有益气、补精、添髓等功效;可与香菇搭配;与鲤鱼、芝麻相克,同食可能会引起不适;

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