红枣桂圆酱怎么做

冬天即将来临，当然，这也是人们准备开始进补的时候了。但是，有不少人并不喜欢或者没有条件去吃人参，阿胶等名贵食物，这时候我们该如何选择呢？倘若大家有人喜欢红枣和桂圆，那么不妨试试做一道红枣桂圆酱，就让我们一起来看看制作方法吧！北京军海癫痫病医院

原料：

桂圆肉100克、大红枣150克、清水。

做法：

1、桂圆肉100克，最好自己剥，比较干净卫生且没有防腐剂。大红枣150克。可以买超市里去核的那种。

2、将桂圆肉切成细放入200克水浸泡半天。将红枣肉取下，加入300克清水浸泡半天。

3、将浸泡好的桂圆肉和红枣肉连浸泡的水一同倒入不锈钢锅中。

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4、大火煮开后，改小火，小火熬煮40分钟左右。

5、熬到红枣软烂汤汁稀少而浓稠的时候，加入80克麦芽糖。没有可不加。主要是为了增稠增甜而已。

6、边搅拌边继续小火熬煮大概20分钟左右，熬到颜色为深咖啡色。感觉很浓稠了。就可以关火了。

做法二

1. 准备好桂圆。红枣。红糖。桂圆和红枣放温水里15—30分钟

2. 把桂圆肉剥开。红枣剁碎。桂圆剁碎

3. 放入榨汁机。把之前桂圆肉的水拿来加入。搅拌几十秒

4. 放锅里煮。不停搅癫痫发作好治疗吗拌。加入红糖。接着搅拌。煮到变稠些即可。

另注:本品一次不能多食，感冒发烧身体有炎症时候不宜食用，身体有疾病的时候不要食用，一般进补是在身体健康的情况下进行的。不然容易虚不实补。

建议大家等到红枣桂圆酱晾凉后装入玻璃瓶中，冷藏密封，最好可以尽快的食用。大家可以每天一大勺，用开水稀释后喝。坚持下去，大家会看到明显的效果，比如脸色红润，身体素质变强等。大家如果不放心，还可以去问问医生自己是否适合。

当你拖着疲惫的身子还要继续工作时，你是不是向往路边的美食街？其实去路边吃不卫生，你还不如自己学着做。下面，就让小编带大家先来学习一下蛋炒苦瓜的做法吧。

1.准备材料

2.1鸡蛋加入调料打散

3.2苦瓜洗净去籽,对切,再切细片

4.18成熟时捞出放入蛋液里

5.2锅里放油,预热后放入苦瓜煸炒,加上调料

6.拌匀

7.原锅加入油,倒入6

8.煎干即可

蛋炒苦瓜看似很复杂，其实如果你真正做起来，你就会发现一点一不难。关键是，你在做之前，一定要掌握好具体的步骤方法才行。

能吃是福，这话一点儿也不假，因为吃和我们的健康直接相连。吃得好，自然身体就好。而常年在外吃饭的你，肯定吃得不好，自然也就不健康。所以为了改变这一切，你现在需要跟我一起学一下油菜炒面条的做法。<癫痫病的治疗方法/p>

1.面粉+番薯淀粉+鸭蛋、适量水揉成稍硬面团

2.面团醒15分钟后擀成片状，撒干粉折叠切成条状抖散

3.锅里坐水烧开放少许盐，下入面条煮至无硬芯捞起过冷水备用

4.炒锅放少许油爆香腊肉

5.放入青红椒炒断生、放入油菜继续翻炒

6.炒至油菜稍蔫后放入面条翻炒、再加入番茄酱、适量盐翻炒均匀

7.起锅喽！杰同学埋头一会就解决完了！每次看到自己做的东西被家人吃完，一种幸福感油然而生！

这道油菜炒面条做出来真的是非常诱人，小编每次看完这篇文章都十分想自己动手做一下，不知道你是什么想法。