春季养生汤的做法 春养肝多喝桑寄生首乌瘦肉汤—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

　　汤，以帮助滋补身体养肝益气，是的好时节，做一些滋补一下吧，下面小编几款的做法。北京军海癫痫病医院

　　烹制：各物分别洗净。桑寄生、首乌稍浸泡。一起下瓦煲，加清水2000毫升(约8碗量)，武火滚沸后改文火煲2小时，下盐便可。为3~4人用。

　　烹制：各物分别洗净。桑葚子稍浸泡;红枣去核;鹌鹑宰洗净;猪瘦肉切块。一起下炖盅，加冷开水1000毫升(约4碗量)，加盖隔水炖约3小时，进饮时方下盐，约3~4人用。

　　功效：当归能什么方法治疗癫痫养血、暖宫、治腹痛、丰胸、祛斑，谓"血虚能补”，能温经散寒、暖肾回阴、养血活血、养肝明目，化淤止痛。

　　材料：当归、杞子各10克，胡椒、红花、肉桂各1克(或可不用)，猪肝150克，生姜2片。

　　烹制：各物分别洗净，药材稍浸泡;猪肝切为薄片，用清水浸泡半小时。把药材下瓦煲，加清水1500毫升(约6碗量)，武火滚沸后改文火煲约1个小时，弃药渣留药液，改武火下猪肝，滚至刚熟，下盐、油便可。为2人用。