石榴吃多了会上火吗,上火了可以吃石榴吗

石榴吃多了会上火。 北京军海癫痫病医院

上火了就不要再吃石榴了。

石榴的营养物质丰富多样，含有蛋白质、多种维生素、矿物质及膳食纤维，多数人都可以吃。每天吃半个到一个，都没有问题。但是便秘的人要吃就要先区分便秘的类型，因为番石榴性温收敛，由于上火、胃肠火热引起便秘的人士吃多了就会加重便秘。

1.石榴难以消化，因此，脾胃虚寒，消化功能不佳者建议少食或者不是石榴。

2.石榴多以汁来食用，但是石榴汁具有染色作用，染上衣物后难以清除，食用时需要注意避免沾染衣物。

3.石榴含有很多生物碱，会中和胃液中的盐酸，降低消化作用，因此，吃石榴的前后都不宜进食其他食物，以免引起消化不良。