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发布时间:2022-06-09 12:20:54
【www.yangshengzhongguo.com--食谱】北京军海癫痫病医院 冬瓜去火小常识 夏季养生 北京癫痫病那里看比较好dent:2em;"> 荷叶冬瓜扁豆薏米煲老鸭 功效:这个汤最百搭,可以和排骨、鲫鱼等搭配。老鸭性凉味甘咸,温阳利水,适合夏天。 分量:4到5人份 材料:荷叶1/4到1/2片,冬瓜1000克,扁豆50克,薏米50克,老鸭半只,姜3片,瘦肉50到100克,水12碗。 <癫痫好的治疗方法/p> 做法: 1、猪肉洗净切块,老鸭洗净后去除屁股。 2、所有材料入瓦煲煲两小时,饮用时加盐。 冬瓜绿豆甜汤 功效:清热解暑利水 分量:3到4人份 材料:冬瓜1000克,绿豆100克,红糖适量,水12碗。 做法:所有材料放入煲中煲一个半小时,也可以加入少许米 ,当甜粥吃。 冬瓜挑选小锦囊:药师教路,若是买冬瓜,最好挑选"白霜”冬瓜,证明够身。目前广州的主栽品种是传统农家品种广东黑皮冬瓜,不过若在超市买冬瓜,通常已经被切成车轮状的一块块,怎么知道它熟不熟?药师说,那就得看瓜囊了,瓜子越大粒越是证明冬瓜够身。一般而言,老冬瓜皮色青绿带白霜,表皮无斑点和外伤,皮不软不腐烂。若是用来煲汤,冬瓜别削皮,冬瓜皮和冬瓜籽一样,都是清热利水的好东西。
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