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发布时间:2022-06-09 12:04:16 来源:健康养生网
红香蕉中含有大量的β-胡萝卜素,而胡萝卜素是视觉细胞内感光物质的成分,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得干涩、无光,适当吃香蕉不仅可减轻这些症状,而且还能够提高视力,尤其是暗视力水平。 北京军海癫痫病医院
禁忌人群:脾胃虚弱者、腹泻人群、糖尿病人群。
不宜同食:无特殊同食禁忌。