男人怎样科学补肾 补肾的误区有哪些

北京军海癫痫病医院

　　男人怎样科学补肾?首先需要简单判断肾功能，肾功能好的人，精神好，睡眠冲粗，耳聪目明。相反的是肾功能差的人，常常觉得自己头昏眼花、夜尿多，会出现腰酸腿痛，眼圈发黑，甚至脱发、浮肿等一系列的症状。

　　另外，男人在科学补肾之前，可以观察一下自己日常的尿量，正常人每天排尿量应该在1000-2000毫升左右，而多于2500毫升或少于800毫升的，都有可能是肾脏出现了问题，这个时候男人选择补肾是非常必要的了。

　　男人科学补肾需要清楚了解补肾的误区，那么补肾的误区有哪些呢?

　　1、将肾虚和肾衰混为一谈

　　肾虚是中医的说法，可以根据患者的病症通过望闻问切四诊即可辨证出来，而肾衰是西医的诊断，要做客观的一系列检查才能查出，两者不能等同。

　　2、功能下降就是肾虚

　　很多肾病医生反映在治疗中经常会碰到这种不明所以的病人，根据自己性功能下降就跑到肾病专科来看病，都误以为自己肾虚了。其实针对一项调查显示，性功能下降只有很少一部分人是因为肾虚引起的。所以男人在怎样科学补肾之前，要先区分自己的症状表现，再对症求医。

　　3、黑眼圈也算是肾虚表现

　　日常生活中，有的人看上去眼圈发黑，但身体上并没有觉得不舒服的地方，他们却认为自己也是肾虚。但其实，单纯眼圈黑并不是病态，有可能是劳累、失眠后，眼睑长时间收缩而引起的结缔组织血管充血，血流不畅所导致的微循环障碍罢了。男人怎样科学补肾?要注意了黑眼圈可不是肾虚!