破壁机版黑豆山药米糊及豆浆机版黑米黑豆薏仁米糊的做法-华医健康养生网

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而且黑豆米糊能够补充体内的各种元素,还能补充气血。

本文带来破壁机版黑豆山药米糊及豆浆机版黑米黑豆薏仁米糊的做法。

一、破壁机版黑豆山药米糊的做法。

1）准备好用料。

大米10克、黑豆50克、紫米10克、糯玉治疗癫痫病的药有哪些米粒20克、水1000克、山药150克。

2）所有材料，放入破壁机，选择豆浆模式。

三十分钟好。

很稠滑，香。

二、豆浆机版黑米黑豆薏仁米糊的做法。

1）准备好用料。

黑米手握一把、黑豆手握一把、薏米手握一把。

2）先将黑米、黑豆、薏米用清水淘一下。

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