杜绝牙龈上火的10个食疗偏方-华医健康养生网

1.枸杞粥材料:枸杞子15克,糯米150克。

方法:糯米、枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可。

每天服用1碗。

具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

2.甘蔗萝卜饮材料:甘蔗汁、萝卜汁各半杯,百合100克。

方法:将百合煮烂后混入两汁备用。

每天临睡前服用1杯。

具有滋阴降火的功效,适用小儿癫痫喝中药可以治好吗于嗓音疲劳和慢性喉炎,虚火偏旺,喉干咽燥,面红、手足心热者。

3.芝麻红糖粥材料:芝麻50克,粳米100克,红糖适量。

方法:先将芝麻炒熟,研成细末。

粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。

此粥气香味美,适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。

4.胖大海药性甘淡平和,取1-2颗放在杯子里,用沸水一泡,片刻之间,胖大海就会在水中泡开,似开花状,即可服用。

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其味微苦不涩,带有清凉之感,可当茶喝。

但要注意:胖大海属凉性中药,有虚寒症状者不宜久服。

5.西瓜汁材料:西瓜半个。

方法:挖出瓜瓤挤汁液。

瓜汁含于口中,约2-3分钟后咽下,再含新瓜汁,反复多次,具有清热解毒、促进口腔溃疡愈合的功效。

6.鲜石榴汁材料:鲜石榴两个。

方法:剥开取籽,捣碎,以开水浸泡,凉后过滤。

一日含漱数次。是什么引发癫娴病

有杀菌、消炎、消肿、促进口腔溃疡愈合的功效。

7.萝卜汁材料:萝卜数个。

方法:萝卜洗净,切碎,捣烂取汁。

以汁漱口,每日数次,具有清热解毒、散淤血、消积滞功用。

8.萝卜鲜藕汁材料:生萝卜数个,鲜藕1斤。

方法:洗净切碎捣烂挤汁,含漱数次,连用3-4天,可治疗心火旺盛所致的口腔黏膜溃疡。

9.绿豆粥材料:绿豆2两,小米1两。

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方法:先将绿豆用小火炖熟,再加小米,炖的极烂,放白糖适量,早晚各喝两碗,用于治疗口腔溃疡。

10.苦瓜炒肉材料:苦瓜1斤,猪肉2两。

方法:先将猪肉炒熟,再放入新鲜苦瓜和一点点盐或不加盐,炖半小时即可,可用于治疗口腔溃疡、口腔炎、牙龈炎。

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