最正宗肉松面包的做法步骤

北京军海癫痫病医院

高筋面粉（200克）、牛奶（120克）、盐（2克）、白糖（20克）、酵母（3克）、肉松（适量）、葡萄干（适量）、肉干（适量）、芝士（适量）、番茄酱（适量）、黄油（适量）、鸡蛋（1个）

做法步骤：

1、面粉、发酵粉、牛奶、糖盐、鸡蛋放面包机和面，差不多成图后加入黄油，和面完成后按发酵功能。

2、发酵好的面团取出分成等份。

3、肉松和葡萄干做馅料。

4、像患癫痫的小孩能正常上学吗包面包一样把馅料包里面。

5、肉松和肉干都是去澳门的时候买的，钜记的。

6、面包刷上番茄酱，摆上肉干。

7、铺上芝士碎。

8、底下可以垫上烘培纸。

9、烤箱预热，上下层180度15～20分钟即可。

10、虽然不是太松软，但是香喷喷的唷。

11、好吃。

高筋面粉的热量(卡路里)361千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有养心、益肾、除热等功效；

牛奶的热量(卡路中西医治疗颞叶癫痫里)42千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效；可与草莓、香蕉、桃搭配；与空心菜、巧克力、红糖相克，同食可能会引起不适；

盐的热量(卡路里)59千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利：钠盐含量过高；具有止血、消炎、消毒等功效；

白糖的热量(卡路里)392千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效；可与杨桃、南瓜子、番茄搭配；与海蜇皮、茶相克，同食可能会引起不适；

酵母的热量(卡路里)癫痫病哪里治疗比较好啊63千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁；不利：钠盐含量过高；具有改善睡眠、增强免疫力等功效；

肉松的热量(卡路里)298千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；

葡萄干的热量(卡路里)341千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含铁；可与蜂蜜、枸杞、橙子搭配；与龟、开水、白萝卜相克，同食可能会引起不适；

芝士的热量(卡路里)328千卡；与杨桃、羊骨、羊肉相克，同食可能会引起不适；羊羔疯医院到哪家治疗好>

番茄酱的热量(卡路里)97千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抑制癌症、抗衰老、促进食欲等功效；与鱿鱼、牛奶相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量(卡路里)888千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利：胆固醇含量过高；

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效；可与银鱼、韭菜、桂圆肉搭配；与鹅肉、田鸡、茶叶相克，同食可能会引起不适；