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发布时间:2022-06-10 03:16:36
苹果(1个)、西芹(4到5根)、猕猴桃(3个)、榨汁机(适量) 做法步骤: 1、第一,将猕猴桃去皮切块备用。 2、苹果洗净后去核切块。 3、将洗好的西芹切段备用。 4、将材料放入榨汁机中混合榨汁~~。 5、美味的果蔬汁做好啦!!。 苹果的热量(卡路里)52千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与枸杞、绿茶、桃子搭配;与萝卜、紫甘蓝、胡萝卜相克,同食可能会引起不适; 癫痫能彻底除根吗?猕猴桃的热量(卡路里)56千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有利尿通便、生津润燥、美容养颜等功效;可与蜂蜜、橙子、酸奶搭配;与大花蟹、大闸蟹、牛奶相克,同食可能会引起不适;
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