好吃停不下来的宝宝花卷

主料:

面粉(500克)、葱(100克)、奶粉(100克)

辅料:

奶 粉(100克)、盐(3勺)、食用油(30毫升)、泡打粉(1个)、发酵母(1个)

做法步骤牡丹江专治癫痫病医院

1、材料,泡打粉,酵母,葱,面粉,奶粉,盐,油,。

2、打泡打粉,酵母,温水兑好,面粉,奶粉拌匀,兑好的水和拌好的面粉到一起,。

3、用筷子拌匀,再手揉下,揉匀,。

4、套上袋子,盖上锅盖,发酵1个半小时左右,中间取出一次再揉下。准备好蒸锅,倒上水备用。

5、现在开始切葱。

山东治疗癫痫病的医院哪家好

6、摆放等下用的。

7、发好面,擀面,排气,擀薄,自己觉得差不多可以就好。

8、擦上油,撒上盐,葱。

9、卷时,下面撒少许面粉,由下至上卷。

10、卷好了。

11、切小段。

12、两个两个并一起。

13、用筷子在中间压下。

14、压好哈尔滨哪里治疗癫痫病更好了。

15、压好了。

16、放蒸锅上,静止10分钟左右,开始蒸,15分钟左右。由大火转小火,好了。等2分左右出锅了。

17、好了。味道不错哦。宝宝马上吃了一个,呵呵灬灬。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

的热量(卡路里)31千卡;有癫痫影响儿童的智力吗利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥、增强食欲、预防感冒等功效;

奶粉的热量(卡路里)484千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:钠盐含量过高;具有补充营养、美容养颜、美白等功效;可与香蕉、草莓、木瓜搭配;与醋、菠菜、巧克力相克,同食可能会引起不适;