女性卵泡期 枸杞葡萄养卵巢

卵泡期又叫经后期,经后期是一个较长的时期,有些人会将其分为经后初期、经后中期、经后末期三个时期。这三个时期我们该注意些什么?

经后初期,由于刚刚行完月经,血海一片空虚,阴水的滋长也很缓婴幼儿癫痫病治疗费用慢,这时要注意滋养阴液,助其恢复。古人曾经把经后比作产后,就指出了恢复的重要性。

进入中期,阴水开始滋长,最明显的标志就是带下,出现了白带,在初期是没有白带的。滋长的阴水可以滋养卵子,促进卵子的发育,同时由于它溶入到了血分中,也可以涵养血海,促进血海的充盈,这将有利治疗癫痫病有什么于内膜的增长。

到了后期,阴水会更为丰盈,白带变得更多、更黏稠,而这些都在为做着良好的准备。大家都知道,世间万物都是阴阳平衡,此消彼长,当阴极度兴盛的时候,也就意味着阳会消去得很厉害。所以,在经后中期,尤其是末期的时候,在滋阴的同时也要注意适当的,阳是动力,只有充足癫痫病大发作对身体有哪些危害的阳才可以推动阴去达到更高的水平,也就是古人说的“阴中求阳”。

这个时期,、桑椹、山药、木耳等果蔬是滋养阴液的绝佳伴侣,可以有效地滋养,为卵泡提供一个良好的生存发育环境,促进其完美地发育和成熟。

还有,在经后初期由于血海空虚,一些会贫血,这时一定睡觉突然抽搐怎么回事不能忘了这个大众水果,它是补气血、强筋骨的佳果。同时,还可以使皮肤变得更光滑细腻,绽放出迷人的光彩。不少女性有着饮用葡萄酒的习惯,也就在于葡萄经发酵后具有更强大的美容和抗衰老作用。

看了上面的内容,相信大家都已经知道了卵泡期应该注意些什么了。