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发布时间：2022-06-10 05:48:43
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黄瓜（2--3根）、花生米（一小碟） 辅料: 盐（适量）、白糖（适量）、醋（适量）、麻油（适量）、香菜（适量）、味精（适量） 做法步骤：继发型癫痫病后遗症trong>
1、先是用盐和麻油腌一会儿，顺便把花生米炒好，几分钟后就可以把所有食材放一起了，拌匀即可！。
黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与黑木耳、墨鱼、鱿鱼搭配；与花生、哈密瓜、卷心菜相克，同食可能会引起不适；
花生米的热量(卡路里)298千卡；具有促生长、抗衰老、止血等功效；可与鲤鱼、南瓜子、枣搭配；与秋黄瓜、螃蟹、蕨菜相克，同食可能会引起不适；
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