夏季食疗养生 炎热天气三种情况下千万吃西瓜—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

  炎热吃上几口西瓜消除暑气。传西瓜在五代时期由西方传入我国,因而取名西瓜,它的性质颇为寒凉,所以民间又寒瓜。西瓜含种维生素,例如维生素a、B、C、蛋白质、看癫痫病比较好的医院多种矿物质,括铁、钙、钾、磷、镁、锌等,果汁中谷氨酸、精氨酸、果糖、苹果酸含量极为丰富,含水量高达96.6%,在瓜果中名列第一,有“瓜果之王”之美誉。

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  月经过多者、消化不良的慢性胃炎者、年老体迈者,皆多食。吃多了易伤,造成腹胀、腹泻、食欲下降。因西瓜含有较多的糖分,故糖尿病患者也多食西瓜。一次食入西瓜丽江专治癫癫病的医院哪个好过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。总之,不宜多吃!

  西瓜不能和羊肉一起吃:吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”,继发性羊癫疯的治疗是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用,且有碍脾胃。对于患有阳虚或脾虚的患者,极易引起脾胃功能失调。