中老年人健康知多点 养生保健讲座进新羌养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

  10月11日讯(记者 吴炳然 通讯员 麦美仪)胜于治疗,西的学讲保健,而中医则强调。通过保健的方法,以达到强健身体、预防、延缓衰老、增黑龙江哪里看癫痫病好长寿命的目的。近日,光明基金会协同北斗驻新羌社区社工,邀请新陂头社康陈医生在新羌社区党群服务中心会4楼为辖区中老年人带来养生讲座,共有60人来听讲癫痫病是什么原因座。

  本次讲座以“”为主题,讲座中,陈医生了核心知识,括、日常与按摩保健手法等。讲座通过普及正确适度的季节性、进行健康适四川癫痫病哪家医院效果比较好量和利用闲暇时间的自我按摩这几方面,全面地了正确的养生“姿势”,并就关心的庭常见病问题进行分析解答,现场气氛非常活跃。

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  社工表示,通过本次健康养生讲座,辖区中老年人不仅对养生有了进一步的了解,并且学到一些切实可保健妙招,获益匪浅。