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畏寒怕冷怎么调理,怕冷怎么调理,畏寒怕冷怎么办

鲜河虾250克,生姜、食盐、麻油各适量。将河虾煮熟去壳,切成米粒大,拌入姜末及食盐少许,浇适量麻油即可佐餐食用。 北京军海癫痫病医院

<汁中富含维生素E,可以促进血液循环,温暖四肢。

用刮痧板互刮手掌、手指和足部和足趾,刮至发热即可。经常刮拭手足可以促进四肢血液循环,改善手脚冰凉,怕冷的症状。由于手足部遍布与全身脏腑相对应的穴区,所以对各脏腑也具有保健作用。

如果四兰州那家医院治疗癫痫病医院最好肢畏寒怕冷,可以用加油肉桂、干姜的艾灸,艾灸肾俞、三里穴、中脘穴、涌泉穴、至阴穴,或者冲服肉桂粉3克,可以暖身御寒。

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