女人吃阿胶还是鹿胶好,女人吃阿胶有什么好处

5~10克。

阿胶是温性的药物,并且阿胶有比邯郸癫痫医院好不好较好的滋补作用,适量食用可以滋补气血,但是如果一次性食用过多或者经常食用的话哈尔滨哪家医院治疗癫痫病可能会增加身体的热气,进而引起上火、便秘、消化不良等症状,并且阿胶含胶物质较河北癫痫医院哪里好多,粘性会比较大,所以食用后容易粘在胃壁、肠壁上,不利于消化,所以适量食用即昭通癫痫治疗医院可,一般每次食用5~10克即可,最多不超过12克。