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营养早餐 花蛤排骨粥的做法_美食菜谱_

花蛤排骨粥的材料北京军海癫痫病医院

剩米饭:500g

花蛤:500g

排骨:300g

虾脯:50g 大同哪里治癫痫医院好

姜:适量

芹菜:适量

盐:适量

胡椒粉:适量

第1步:原料图。

第2老年癫痫发作怎么办步:虾干去壳,姜切丝,芹菜切末。

第3步:排骨洗净,下姜片在开水里汆烫后捞出。

第4步:另起锅下水,下汆好的排骨和姜丝。

第5步:下剥好的虾癫痫病的治疗医院是在哪里阿干。

第6步:大火煮开,小火熬至排骨软烂。

第7步:倒入米饭。

第8步:开锅后倒入洗净的花蛤。

第9步:花蛤煮至开口后下石家庄的癫痫病医院哪家好适量的盐和胡椒粉调味。

第10步:关火后撒芹菜末即可。

没有海米下虾也行,能吃辣的下点辣酱,绝对比没辣酱的好吃。

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